sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Klaga för mycket kan vara dåligt för hälsan, säger studie

Klaga för mycket kan vara dåligt för hälsan, säger studie

Vi lever omgiven av vanor , som bestämmer dagliga handlingar och tankar. En stor del av de klagomål som vi gör under dagen, till exempel, är en del av en svår negativitet ekosystem att brytas.

Enligt forskaren och filosofen Steve Parton, Psych Pedia, dessa negativa vanor omstrukturera hjärnan, underlätta framväxten av nya dåliga tankar i framtiden, slumpmässigt. Även klaga för kan även försvaga immunsystemet, vilket leder till högt blodtryck.

Parton förklarar informationsflödet i hjärnan från en neuron till en annan över synapser. Dessa är i sin tur åtskilda av ett intervall som kallas den synaptiska klyftan. När du har en tanke, signalerar en elektrisk puls synapsen för att utlösa en reaktion genom slitsen till den andra synapsen, som bildar en bro till den elektriska signalen.

"Varje gång denna elektriska laddningen utlöses, synapserna är närmare varandra , vilket minskar avståndet som den elektriska laddningen måste korsa, säger Parton. Således, ju mer du gör dåliga kommentarer och klagomål lättare dessa tankar kommer att upprepas av din hjärna.

"Genom upprepning av tanken, du någonsin närmare synapserna som representerar dessa negativa impulser, när tillfället uppstår den tanken som kommer först kommer att vara den som har det minsta avståndet att gå, vilket kommer att skapa en bro mellan synapserna snabbare ", förklarade forskaren.

Dessutom ger ilska och frustration som skapas av kraven organismen släppa kortisol, stresshormonet. Ökningen av kortisol i kroppen bidrar till ökat blodtryck och kolesterol, immunsystemet njurfunktion och inlärnings- och minnesproblem, enligt Parton. Effekterna av kortisol kan också bidra till ökad risk för diabetes, hjärtsjukdom och fetma. Vetenskapsmannen varnar också att leva med negativa människor och att klaga för mycket kan få en dålig effekt lika illa på deras hälsa. Detta händer på grund av empati, vilket till och med omedvetet gör att vi delar våra vänners känslor och utför liknande synapser i våra egna hjärnor.


6 Typer kvinnliga orgasmer

6 Typer kvinnliga orgasmer

Orgasm är klimat av nöje under ett sexuellt förhållande, vilket kan ge många hälsofördelar (fysiskt och psykiskt). Men många kvinnor har fortfarande svårt att nå orgasm, förklaringen är att kvinnokroppen har olika känsliga områden. Orgasmtyperna kan variera beroende på stimulans intensitet och varaktighet och har olika ursprung.

(Välbefinnande)

Kvinnor är mer benägna att förlora intresset för sex än män, studiefynd

Kvinnor är mer benägna att förlora intresset för sex än män, studiefynd

Forskning har visat att kvinnor är mer än dubbelt så troliga att männen förlorar sitt sexuella intresse efter giftermål, vilket tyder på en studie om brittiska sexuella attityder. Enligt studien, även om män och kvinnor Undersökningen publicerades i BMJ Open och intervjuade 5.500 män och 6.700 kvinnor.

(Välbefinnande)