sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Bättre förstå skillnaden mellan blyghet och slutenhet

Bättre förstå skillnaden mellan blyghet och slutenhet

Många människor förväxlar begreppen blyg och inåtvänd, men i själva verket var och en av dem betyder något annat. Skygghet, blyghet och tillbakadragande är tecken på människor som känner hämmas och med stort obehag i specifika sociala situationer. Denna typ av känsla kan störa personliga kontakter och relationer som helhet, inklusive på jobbet. Således är det svårt att uppnå personliga och professionella mål för dem som lider av det.

Ofta är de som är blyga har överdriven oro för andra. Tankar som: "vad som ska vad den andra tänker", "kommer jag tilltalande", "Vad betyder detta att personen gjorde", "Vad innebörden av vad hon sa" "?? Vad tänker hon på mig? " Fokus skiftar från sig själv och nästa blir centrum för uppmärksamhet. Vilka är blyg ofta mår sämre när de interagerar med dem som inte känner väl, just därför att det okända är svårare att kontrollera och affär. Men ingenting hindrar att blyghet hända inomhus, i sitt eget hushåll, som hamnar driver människor bort från en eventuell samtal och / eller ökad interaktion.

Den blygsamma kan inte uttrycka känslor och tankar på lämpligt sätt, ofta eller inte säg eller tala hälften av vad du tycker. Är som håller sig själva och ofta ingen vet vad som händer i deras sinnen, som är stängda och även isolerade när de kan. Denna typ av svårighet betyder att personen inte interagerar effektivt med andra. Kontakten slutar vara ytlig. Denna typ av attityd kan förvirra de som hanterar blyg. Många blyg var förvirrad och även beskattas som arrogant och kalla människor, just på grund av de stora avstånden och avstånd skapas av svårigheten av interaktion.

Även med en viss försämring av social kontakt, blyghet sig anses inte vara en psykisk sjukdom eller en psykisk störning. Självklart, om engagemang denna kontakt orsakar ytterligare problem, kan du tänka på andra sjukdomar såsom diagnostik.

Blyghet i sig är inte dåligt, det fungerar mycket bra som en "termometer" och reglerar samspelet i social kontakt. När allt kommer omkring, kom och säg allt du tycker och känner inte en åtgärd som anses lämplig i vårt samhälle. Det viktiga är att upprätthålla denna balans.

Introversion är mycket nära blyghet eftersom det påverkar den enskilde gör sheepish, generad eller talsvårigheter. Fokus ligger på nästa och dess möjliga kritik och förmodligen negativa manifestationer. Social kontakt är mycket stressande och de som lider av den känner att samspelet med andra suger energi. Att vara i en grupp är inte en avkopplande stund.

Att inåtvänd är en personlig egenskap, är ett sätt att använda uppmärksamheten, är det mer på person (slutenhet) eller nästa (extraversion). Vem har fokus på uppmärksamhet på sig själva, överskrider ofta och har svårigheter med social interaktion. Å andra sidan, som är inåtvända, ofta god lyssnare och vara en uppmärksam person som andras behov som lätt kan vara på plats nästa.

Vilka är blyg inte alltid indragen. Därför betraktas många blygda människor vid olika tillfällen. Det finns människor som känner stängda i någon social kontakt, men många kan separera situationer, till exempel, att de inte tycker om partier, men de har problem i grupparbeten eller talar inte offentligt, men gör bra i partners miljöer och kan tyst uttrycka många människor.

det stora problemet att vara blyg eller introverta är när du kan inte på ett tillfredsställande uttrycka vad du känner eller tror. När känslor av rädsla och osäkerhet tar personens konto och resultatet är att stanna hemma och indragen stängd. Och med det är den sociala kontakten allvarligt komprometterad. För denna typ av extrem situation är en behandling för förändring kritisk. Kom ihåg att alla som lider av blyghet, även i mindre utsträckning, kan också söka hjälp för att göra sig fullkomliga. Neuro-språklig programmering (NLP) tekniker, hypnos och coaching sessioner är ofta mycket effektiva.


Akupunktur bidrar till kontroll av smärta och stress

Akupunktur bidrar till kontroll av smärta och stress

Den stora klyftan mellan principerna för akupunktur med vår Västra medicinen är just detta begrepp av energi. Detta kan inte visualiseras eller berörs och endast de mest uppmärksamma kan känna det, vilket gör det svårt att bevisa sin existens, utan att personen har en viss erfarenhet, antingen i en behandlingssession eller till och med uppmärksamma kroppen i olika situationer.

(Välbefinnande)

Stammar kan behandlas med kognitiv omprogrammering

Stammar kan behandlas med kognitiv omprogrammering

Mellan framgången för den Oscar-vinnande filmen "The King's Speech" och deltagaren Diogo från Big Brother Brazil blir stamning ett föremål för vardagligt samtal. Problemet är ganska vanligt. är ungefär 1,6 miljoner individer med denna svårighetsgrad att prata, enligt den brasilianska föreningen för stuttering (Abragagueira).

(Välbefinnande)