sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Solskyddsmedel hindrar inte framställning av D-vitamin, säger studie

Solskyddsmedel hindrar inte framställning av D-vitamin, säger studie

King's College London och släpptes den 4 maj, ger hopp. Resultaten visar att exponering för solljus med solskyddsmedel, korrekt applicerad, säkerställer goda nivåer av vitamin D och förhindrar fortfarande brännskador. De identifierade också att solbadning slarvigt inte garanterar skydd mot solbränna. För denna forskning rekryterades 79 män och kvinnor som skulle resa på semester. Deras vitamin D-nivåer kontrollerades så snart de anlände till Teneriffa, den största ön på Kanarieöarnas skärgård i Spanien. Under vistelsen applicerade de alla solskyddsmedel efter frukost till solnedgången.

Forskare, medvetna om att människor inte använder tillräckligt med solskyddsmedel för att skörda alla fördelar - motsvarande två milligram solskyddsmedel per centimeter av huddelade individer i två grupper. Den första visades det korrekta sättet att applicera solskyddsmedel, gav dem ett skyddande rör med solskyddsfaktor (SPF) 15 per dag. Den andra gruppen fick använda sin egen solskyddsmedel och applicera den som vanligt. Resultaten visar att även de som överdrivit i solskyddsmedel uppnådde en betydande ökning av vitamin D-nivåerna en vecka senare. grupp som tillämpade sin egen solskyddsmedel hade en ökning med 28 nanomol (nml) per liter blod, förutom en signifikant solbränna. De som lärde sig att applicera solskyddsmedel hade en ökning på 16nml per liter blod, men inga brännskador.

Det finns ingen internationell konsensus om baslinjen vitamin D-värden i blodet. Men många laboratorier, inklusive American Institute Nichol, föreslår som normala värden från 3 till 113 nmol / L.

Forskare beräknar att när människor använder en solskyddsfaktor 30 i små mängder, uppnår faktiskt en fyra skyddsfaktor. De föreslår också att krämer med högre SPF kan producera olika fynd, men de visar att du kan vara frisk och fortfarande få tillräckligt med D-vitamin.

D-vitamin: Få den optimala dosen för mat och sol exponering


Allergi kan försämra fertiliteten hos människa, studie finner

Allergi kan försämra fertiliteten hos människa, studie finner

Antihistaminer är ganska vanliga läkemedel för att behandla allergiska tillstånd med symtom såsom konjunktivit, bihåleinflammation, urtikaria, etc. Men en argentinsk studie som publicerades i mars i journal Reproduktion visade att dessa läkemedel kan ha en negativ effekt när den används under en längre tid.

(Hälsa)

Restorations erbjuda en andra chans att vinna ett leende

Restorations erbjuda en andra chans att vinna ett leende

Det är sant att genetik har en stor inverkan på hälsan hos en person. Men visste du att genetik kan också avgöra hur tänderna utvecklas? kännetecknas av mycket små tänder är microdontia en oral hälsoproblem som ofta körs i familjer. Vuxna som drabbats av microdontia kan ha små tänder med mellanrum mellan dem, vilket gör dem verkar mjölktänderna (baby tänder).

(Hälsa)