sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Viktminskning och livskvalitet beror på dig

Viktminskning och livskvalitet beror på dig

Intresset för begreppet livskvalitet är nyligen, och detta har bara hänt på grund av de händelser som har påverkat den allmänna befolkningen under senare tid.

Varje dag åldras vi lite, och denna räkning börjar när vi, i barnkammaren, öppnar våra ögon för första gången och tänker på våra föräldrars leende ansikte. Under lång tid har vi försökt att ignorera detta faktum som påverkar oss alla, oavsett färg, kön och ras. Men det är så vi väljer att åldras som kommer att diktera vår framtid.

Idag, tack vare framsteg inom hälsovård, vi kan leva mycket längre och mycket mer hälsa därmed bättre livskvalitet. Men studier visar en stor ökning av kroniska sjukdomar som diabetes och högt blodtryck, främst till följd av närings fel och livsstil.

Det beror på ditt beslut att ta hand om.

Advances in förebyggande behandlingar och de effektiva möjligheterna att kontrollera dessa patologier har lett till en ökning av överlevnad och / eller lång livslängd hos personer som drabbats av dessa sjukdomar. Men ofta, bara patienten söker hjälp efter att sjukdomen har installerats, förstår inte det faktum att det är nödvändigt för att förhindra inte bota.

Således medicin idag konfronteras med behovet av att mer i detalj bedöma de villkor av deras liv, vilket ökar deras livslängd och livskvalitet. Men så att vi kan leva längre och bättre, vi måste anta sunda vanor och livsstil, till exempel regelbunden motion och en tillräcklig standard på mat och näring, samt besök till läkare för rutintester.

Det måste förstås att hälsa är en produkt av en rad relaterade faktorer, som inkluderar ett lämpligt beteendemönster, och därför finns det inga snabba och magiska lösningar för att uppnå det. Allt beror på ditt beslut att ta hand om dig själv. Så lämna ursäkterna och ta hand om det, vänta inte på måndag eller nästa år för att prioritera. Ta tätheten i ditt liv och upptäck en ljusare och hälsosammare sätt att leva den. Lägg till livet till nästa år och inte bara fler år till livet.


ÄT acai och hålla kroppen frisk under sommaren

ÄT acai och hålla kroppen frisk under sommaren

Famous särskilt på sommaren, orsakar acai alltid kontroverser om dess konsumtion, främst eftersom han är mycket kalori mat berömmelse. Men innan man lämnar kalorier är det viktigt att uppmärksamma den näringsrika delen av açaí. Frukten är en av de livsmedel som har större kapacitet att absorbera fria radikaler.

(Mat)

7 Recept med kyckling för att behaga barn

7 Recept med kyckling för att behaga barn

När du har barn hemma, är det ofta nödvändigt att förändra måltiden på ett annat äventyr. För att hjälpa Seara har separerat 7 kyckling recept som kommer att vinna smaken av hennes lilla en: 1. Salta full av Seara kyckling och spenat full av kyckling och spenat Seara Salta - Foto: Pressmeddelande / dag har kyckling Något liknande välsmakande mellanmål för att liva upp på eftermiddagen för barn.

(Mat)