sv.aazsante.fr

Den Största Portal För Hälsa Och Livskvalitet.

Kvinnor med barn sover mindre än män

Kvinnor med barn sover mindre än män

För analysen utvärderade forskarna sömnvanen hos mer än 5000 personer i USA. Undersökningen tog hänsyn till egenskaper som ålder, inkomst, kön, civilstånd, antal barn i hemmet och andra faktorer som kan påverka sömnen. Omkring 3000 kvinnor intervjuades och visar att en av de viktigaste faktorerna i samband med minskningen av sömnstiden är närvaron av barn i huset, och för var och en ökar antalet med 50% chanserna att sova mindre. "Jag tror att dessa resultat kan stödja de kvinnor som säger att de sitter uttömda." Vår studie visade att de inte får tillräckligt med sömn och säger också att de känner sig trötta. "Studiens författare, Kelly Sullivan.

Studien fann att 62 procent av kvinnorna utan barn rapporterar sova minst sju timmar om dagen, men endast 48 procent av barnen gav samma svar. Dessutom, när forskare observerade antalet dagar som mödrar känner sig trött, sa de flesta att de känner sig trött 14 dagar i månaden, medan kvinnor utan barn bekänner att de är trötta i 11 dagar. Forskare som delar upp ansvar internt kan bidra till att förbättra kvinnors hälsa: • Tillräcklig sömn är en viktig del av den övergripande hälsan och kan påverka hjärtat, sinne och vikt. Är det viktigt att förstå vad som hindrar människor från att få sömnen de behöver så att vi kan arbeta för bättre hälsa?


Kontrollera ut sex sätt att göra skålen friskare ditt barn

Kontrollera ut sex sätt att göra skålen friskare ditt barn

"Köket är inte barnets plats". Du har nog hört det från någon eller sagt det. Men om det en gång var en lag, har det blivit en populär tro idag. Det beror på att närmare maten som de mindre är (säkert!), Ju mer sannolikt de får hälsosam matvanor. Därför föräldrar måste vara medvetna om detta och försöka uppmuntra maximum, barnets kontakt med maten.

(Familj)

Volontärer ger kärlek till barn som föddes

Volontärer ger kärlek till barn som föddes "narkomaner"

Alla kemikalier kan påverka fostrets utveckling och kan också orsaka problem som barnet kan bära under hela sitt liv. Tyvärr fortsätter denna övning och fler och fler barn föds "narkomaner" i Förenta staterna på grund av sina mammors vanor, så de möter från de tidiga dagarna av livet olika svårigheter när det gäller att avstå från drogmissbruk.

(Familj)